У вас часті перепади настрою? Безсоння? Головні болі? Причини можуть бути різні, можливо, це не хвороба, а недолік сексу. Наскільки пов’язаний секс і здоров’я? З’ясуємо це!
Тема дуже важлива … Чи дійсно секс має таке важливе значення? Від частини, так, так як секс є одним з механізмів, який нормалізує гормональний фон, а вже гормональний фон управляє всіма процесами в організмі (починаючи з настрою і закінчуючи імунітетом).
Якщо ви відчуваєте, що хвороба насувається, секс може виконати захисну функцію (так як відбувається емоційний і гормональний сплеск), так би мовити «грілка на все тіло». Секс з коханою людиною може значно зміцнити ваше здоров’я.
У зрілому віці статевий акт не тільки підвищує імунітет, усуває ПМС, сприяє утриманню естрогенів. Між іншим, естроген – це головний жіночий гормон, який в свою чергу допомагає утримувати кальцій в кістках, тобто зміцнює кістки. Тому секс не тільки зміцнює сім’ю, але і кісткову систему.
Секс допомагає вирішити проблему з засипанням
У нас дуже бурхливе життя, в перебігу дня (напевно ви по собі знаєте). Багато людей зустрічаються з тим, що ввечері спати хочеться, а заснути не виходить … Так ось, заняття сексом вирішує цю проблему на раз!
Чи часто ви чули вислів зайнятися сексом для здоров’я?
Деякі люди, вважаючи «чого механізму простоювати» знаходять собі випадкові зв’язки, без любові і нібито без зобов’язань. Чи правильно це? Не зовсім. Так як, під час сексу в жіночому організмі виробляється гормон окситоцин. На психологічному рівні це гормон змушує її відчувати прихильність і ніжність до партнера. Але партнер (чоловік) не відчуває цього: все сталося … спасибі і розійшлися. Момент «розійшлися» для жінки дуже травматичний, адже всі її тіло приготувалося, до того, що зараз буде любов. Так що будьте обережні, головне безпеку.
Ми любимо слово «секс», і частіше вживаємо слово «секс» ніж слово «любов». Я як чоловік, обіймаючи свою дружину, не кажу їй ти мій секс, ти мій борщ, ти мій затишок … я говорю: я тебе люблю, ти моя кохана, любіть один одного і будьте здорові!